Yoga individual

Combinando juegos, música, y movimientos conscientes los niños disfrutan de los beneficios que el yoga tiene para ofrecer. Aprenderán poses, técnicas de respiración y visualizaciones guiadas. Los grupos de social skills combinados con yoga están diseñados para alcanzar las necesidades de crecimiento sano en los niños. Se utilizan actividades de cooperación, metáforas y posturas. Los niños aprenderán a incrementar su atención y a aumentar su autoestima reconociendo sus capacidades y fortalezas.

Carla Goldstein, Es certificada maestra de Yoga RYT200, Kids YOGA, YOGA Terapia para niños con autismo y necesidades especiales y Yoga ED for Pre-K and grades K-8. Ella enseña Yoga a adultos y niños.